30代婚活男性がやりがちなNG行動5選

「30代になったし、そろそろ結婚を真剣に考えよう」
そう決意して婚活を始める男性は年々増えています。

30代は、仕事でも責任ある立場を任され始め、生活の基盤も安定してきやすい時期。
「家庭を持ちたい」と思う気持ちが自然に高まる年代でもあります。

しかし、その一方で婚活においては“思わぬ落とし穴”にはまってしまうケースも少なくありません。
実は、多くの男性が同じようなNG行動をしてしまい、それが原因で出会いを逃してしまっているのです。

今回のブログでは、結婚相談所の現場でよく見られる「30代婚活男性がやりがちなNG行動5選」をご紹介します。
「気づかないうちに自分もやっていた…」と感じる方もいるかもしれません。
当てはまるところがあれば、ぜひ今日から意識を変えていきましょう。

条件にこだわりすぎてしまう

30代になると、仕事や生活の基盤が安定している分「理想の結婚相手像」も具体的になりがちです。

「年齢は○歳まで」「趣味が合う人じゃないと嫌」「料理が得意じゃないとダメ」──。
もちろん希望条件を持つこと自体は悪いことではありません。
ですが、それが“こだわりすぎ”になると出会いの幅を大きく狭めてしまいます。

結婚生活で大切なのは、条件を満たすこと以上に「一緒にいて安心できる」「お互いを尊重できる」という人間関係。
外見やスペックだけで判断せず、まずは「会話の相性」や「価値観の重なり」に目を向けることが大切です。

過去の恋愛や失敗を引きずる

「前の彼女にこう言われたから自信がない」
「過去の失敗があるから、また同じことになるのでは…」

このように、過去の恋愛経験を必要以上に引きずってしまう男性は少なくありません。

確かに恋愛や婚活での失敗は痛みを伴います。
しかし、過去は“今の自分を作るための学び”であって、“未来を決めつける材料”ではないはずです。

婚活では、過去を引きずるよりも「その経験から学んだこと」を前向きに語れる男性の方が魅力的に見えます。
「失敗から成長した自分」を意識的にアピールすることで、女性からの信頼感も高まるでしょう。

両親に伝えるときのポイント

「前の彼女にこう言われたから自信がない」
「過去の失敗があるから、また同じことになるのでは…」

このように、過去の恋愛経験を必要以上に引きずってしまう男性は少なくありません。

確かに恋愛や婚活での失敗は痛みを伴います。
しかし、過去は“今の自分を作るための学び”であって、“未来を決めつける材料”ではないはずです。

婚活では、過去を引きずるよりも「その経験から学んだこと」を前向きに語れる男性の方が魅力的に見えます。
「失敗から成長した自分」を意識的にアピールすることで、女性からの信頼感も高まるでしょう。

自己アピールが一方的になる

お見合いやデートの場でありがちなのが「自分の話ばかりしてしまう」こと。

「自分はこういう仕事をしていて…」
「休日はこんなふうに過ごしていて…」

一生懸命アピールしようとするあまり、会話が“独演会”のようになってしまう男性もいます。

大切なのは「相手の話を聞きながら、自分のことも自然に伝える」バランス。
特に女性は「自分を理解してくれる男性」に安心感を覚えます。

質問を交えて会話を進めることで、キャッチボールがスムーズになり、相手の心に残る会話になります。

外見や身だしなみを軽視する

「中身が大事」とよく言われますが、初対面において第一印象の影響は大きいものです。

30代になると、20代の頃のような“若さの勢い”で好印象を与えることは難しくなります。
だからこそ、清潔感のある外見や丁寧な身だしなみが重要です。

• 髪は整えているか
• 爪やヒゲは清潔にしているか
• スーツや私服はヨレていないか

これらの小さなポイントが、女性にとって「この人と一緒に生活できるか」を判断する材料になります。
おしゃれである必要はありませんが、「清潔感」と「場に合った服装」を意識しましょう。

焦りすぎてしまう

30代で婚活を始めると、「早く結婚したい」という気持ちが強くなりがちです。

「次に会う人と真剣交際に進めなければ」
「数回デートしたらすぐに結婚の話をしないと」

こうした焦りは、相手にも伝わってしまい「この人、余裕がない」と思われる原因になります。

婚活はゴールを急ぐものではなく、「一緒に未来を歩みたいと思える人」を見つけるプロセスです。
焦りを抑えて、一つひとつの出会いを大切にすることが結果的に良縁につながります。

今回は30代の男性にフォーカスを充てて話をしたが
実際は年代・性別関係なく参考にして欲しい内容にしたぞ。
ぜひ、今回の内容を自分の婚活に当てはめて
今後の婚活に活かすのじゃ。

30代婚活男性がやりがちなNG行動は、決して珍しいものではありません。
多くの方がつい無意識にやってしまうことばかりです。

• 条件にこだわりすぎる
• 過去の失敗を引きずる
• 自己アピールが一方的になる
• 外見や身だしなみを軽視する
• 焦りすぎてしまう

これらの行動を見直すだけで、婚活の成果はぐっと変わってきます。

婚活において大切なのは「完璧な自分になること」ではなく、「お互いに安心して歩める関係を築くこと」。
そのために、まずはNG行動を手放し、自然体で誠実に向き合うことを心がけましょう。

大宮結婚相談所イケダマリープレイスでは、会員様一人ひとりの強みを活かしながら、弱点やNG行動を一緒に改善していくサポートをしています。
「自分では気づけないことが多い」「女性にどう映っているのか知りたい」という方も、ぜひ一度ご相談ください。